-
- Ladattavat luennot ja oppaat, Mielenpajan kaikki tuotteet
Tietoisuustaitoharjoituksia lapsille nauhoite + opas
- 19,90 €
- Mitä tietoisuustaidot, eli mindfullness taidot ovat? Lapsi, joka kärsii keskittymisvaikeuksista, rentoutumisen hankaluudesta tai oppimisvaikeuksista oppii tietoisuustaitojen avulla uusia keinoja. Harjoitukset ovat kehollisia ja keskittyvät paljon hengitykseen. Tietoisuustaito harjoitukset sopivat käytettäväksi 4-12 vuotiaille aikuisen seurassa, kunnes lapsi oppii käyttämään harjoitteita itsenäisesti. Nauhoite sisältää neljä harjoitusta: 1. Etana kävelyä avojaloin " Tykkään juosta vuoroaskelin ja tehdä tasajalkahyppyjä! En…
- Lisää ostoskoriin