Voimanimi™ selvitys Mielenpaja® Löydä oma Voimanimesi™ Tiedosta vahvuudet ja hyveet. Maksuttoman tehtävän avulla muodostat oman Voimanimesi™ – sisäisen voimavaran, johon voit palata arjen eri tilanteissa. Mihin sähköpostiosoitteeseen lähetämme selvityksen? Haluan…
Työuupumuksesta puhuttaessa huomio kohdistuu usein kiireeseen, kasvavaan työmäärään ja jatkuviin muutoksiin. Ne ovat merkittäviä työelämän kuormitustekijöitä, mutta ne eivät yksin selitä, miksi juuri tunnolliset, vastuulliset ja hyvin työssään suoriutuvat ihmiset…
Psykoterapiaa Kuopiossa ja etänä Mielenpaja® tarjoaa psykoterapiaa Kuopiossa ja etävastaanotolla. Voit hakeutua vastaanotolle, kun kaipaat ulkopuolista tukea elämäntilanteen pohtimiseen, ahdistukseen, masennukseen, kriisiin, ihmissuhteisiin, työssä tai opinnoissa jaksamiseen tai traumaattisten kokemusten…
Yksinäisyys ei katso ikää Kesän pitäisi olla vuoden onnellisinta aikaa. Sosiaalinen media täyttyy mökkikuvista, ystäväporukoista, festareista ja lomamatkoista. Todellisuudessa kesä on monelle myös vuoden yksinäisintä aikaa. Jos tunnet ulkopuolisuutta, ahdistusta…
EMDR silmänliiketerapia traumaperäisiin oireisiin Mielenpajalla®
1. Asiakaslähtöisyys Asiakkaan tarpeet ja tavoitteet ovat terapian keskiössä. Pyrimme luomaan turvallisen ja luottamuksellisen ilmapiirin, jossa asiakas voi ilmaista itseään vapaasti. 2. Ammattitaito Tarjoamme korkealaatuista psykoterapiaa, jossa hyödynnämme ajantasaisia ja…
Kuka on Marjo Hirvonen? Olen ratkaisukeskeinen psykoterapeutti Marjo Hirvonen Mielenpajalta®. Teen ratkaisukeskeistä/kognitiivista psykoterapiaa (Kela, Valvira) Kuopiossa ja etänä. Vuosien varrella olen hankkinut seuraavia koulutuksia ja taitoja. EMDR-terapeutti (silmänliiketerapia) kriisien ja…
Psykoterapia on tärkeä osa mielenterveyshäiriöiden hoitoa ja kuntoutusta. Kuntoutuspsykoterapian tavoitteena on tukea kuntoutujan opiskelu- ja työkykyä silloin, kun toimintakyky on uhattuna mielenterveyden häiriön vuoksi. Kelan kuntoutuspsykoterapian tehtävänä on täydentää muulla…
Työyhteisösovittelu on ratkaisukeskeinen prosessi, joka voi merkittävästi parantaa työpaikan ilmapiiriä ja tehokkuutta. Syitä, miksi työyhteisösovitteluun kannattaa ryhtyä, voivat olla esimerkiksi: Ratkaisuhakuisuus: Työyhteisösovittelu tarjoaa selkeän struktuurin käsitellä konflikteja, jotka ovat jääneet…
Lapset leikkivät leikkejä aarteista, timanteista ja riemuitsevat löytämisestä. Mielen aarrearkku on ehtymätön kaivo. Psykoterapiassa luottamuksellinen suhde on yksi tärkeimmistä asioista, jotta ulkopuolinen voi tulla kanssasi tutkimaan tuota aarrearkkua, jossa on…
